Gimnasztikai létrák - edzéshez és rehabilitációhoz
Valószínűleg mindenkinek volt már dolga tornalétrával - ez minden iskolai tornaterem szerves része. A tornalétrák számos erő- és nyújtó gyakorlat elvégzését teszik lehetővé - ideális kiegészítői a rehabilitációs edzéseknek és a különböző típusú fizikoterápiáknak is. Kínálatunkban klasszikus tornalétrák találhatók széles méretválasztékban.
Az egy- és kétszemélyes tornalétrák kiváló kiegészítői lehetnek egy professzionális fitneszterem berendezésének, de egy otthoni tornaterem vagy akár egy gyerekszoba praktikus elemei is. A falra szerelve az eszközök nem foglalnak sok helyet - a gyakorlatban csak egy kis sík függőleges felületet igényelnek. A létrán való edzés ideális mozgásforma minden korosztály számára - a közös edzés és a létrán való játék remek módja lehet annak, hogy a gyermeket is érdekeltté tegyük az egészséges életmódban. A stabil felépítés és a részletekre való odafigyelés biztosítja a szerkezet stabilitását, tartósságát és biztonságát.
A tornalétrák, amelyeket elsősorban a testnevelésórákról ismerünk, egyszerű eszközök, amelyeket az erőnléti edzéseken, a tornában is gyakran használnak, mind a sportcsarnokokban, mind a konditermekben vagy a fitneszklubokban. A tornalétra gyermekek és felnőttek számára egyaránt jól használható. Professzionális és amatőr akrobaták és tornászok által használt kiegészítők. A tornalétrákat rehabilitációs célokra is használják. Sérülés, trauma vagy betegség után a betegek terápiájában használják őket.
Gyakorló létrák - milyen hatásai vannak a létrán való edzésnek?
Ha erősíteni szeretné a formáját, vigyázni a kondíciójára vagy korrigálni a testtartását, érdemes beruházni egy tornalétrára. A létrákon végzett gyakorlatok erősítik a váll, a hát és a has izmait, valamint:
- növeli az egész test rugalmasságát és hajlékonyságát,
- növeli az ízületek és izmok mozgékonyságát,
- a gerinc állapotának javítása.
Torna létra otthonra - melyiket válasszuk?
Üzletünkben a tornalétrák széles választékát kínáljuk. Talál nálunk egyszerű tornalétrát, valamint sportlétrát, amelyet további elemekkel bővíthet. Minden sportlétra magas szintű biztonságot nyújt Önnek.
Ha szeretné fokozni az edzés hatását, hasznosnak bizonyulhat egy kiegészítő elemekkel, például edzőpaddal vagy húzódzkodó rúddal felszerelt edzőlétra. Lehetőséget kínálunk arra is, hogy a tornalétrához külön tartozékokat vásároljon, például egy függesztett rudat, hogy változatosabbá tegye az edzést. A megfelelő otthoni edzőlétra kiválasztásakor figyeljen annak méretére és terhelhetőségére, valamint az anyagára. A tornalétrák alapvető felosztása a fa és fém létrákat foglalja magában.
Fából készült tornalétrák
A fából készült létrák a legelterjedtebb eszköztípusok nyújtáshoz, korrekciós gyakorlatokhoz, beleértve a gerinctornát és az általános fitneszedzést. A fából készült tornalétrákat különböző méretekben találja, amelyeket az otthonában rendelkezésre álló függőleges helyhez igazíthat, beleértve a dupla tornalétrát, amely lehetővé teszi, hogy két ember egyszerre edzhessen. A fából készült létráink lépcsőfokai lakkozott fából készülnek, így elegendő erőt biztosítanak Önnek, és stabil fogást tesznek lehetővé. A fa tornalétra ideális lesz a gyermekek számára is - akár a gyermekszobában is felszerelheti.
Fém torna létrák
A fémprofilokkal ellátott tornalétrák ideálisak a változatosabb és összetettebb gyakorlatokhoz, így képesek más fitneszeszközök vagy edzőgépek helyettesítésére. Nagy tartósság, valamint hosszú élettartam jellemzi őket. Ezeknek a tornalétráknak a függőleges oszlopai megerősített, vastagabb falúak. Kínálatunkban nagyon népszerű a fém tornalétra kiegészítő kapaszkodóval és rúddal, amely megfelel mind a testépítés szerelmeseinek, mind az állóképességi edzés híveinek elvárásainak. A fém tornalétra sokoldalú és rendkívül funkcionális berendezés, amely lehetővé teszi a különböző gyakorlatok elvégzését, nemcsak a húzódzkodást, hanem a hasprést, a kézenállást vagy a fekvőtámaszt is.
